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腔隙性脑梗死该怎么预防

2024年12月14日 19:54:43
病情描述:

腔隙性脑梗死该怎么预防

医生回答(1)
  • 徐运
    徐运主任医师

    南京鼓楼医院 向他提问

    可通过合理饮食、合理运动、控制血压等方法预防腔隙性脑梗死,具体分析如下:

    1、合理饮食

    健康者平时应规律三餐,避免胡吃海喝,减少高脂食物的摄入,多食用含有丰富的维生素、优质蛋白质、微量元素等有营养的食物,保证营养元素的均衡摄入。

    2、合理运动

    健康者还需长时间坚持进行运动,如慢跑、跳绳、游泳等,有利于增强体质,提高抗病能力。

    3、控制血压

    若患者本身存在高血压,需及时进行控制,可遵医嘱服用厄贝沙坦片、缬沙坦胶囊、替米沙坦片等药物治疗,降血压控制在正常范围内。

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