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天天晚上做梦是怎么回事问

2024年08月22日 18:31:15

病情描述：

天天晚上做梦是怎么回事

医生回答(1) 答

陈燕副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

天天晚上做梦可能是用脑过度、睡眠环境差、抑郁症等原因引起的。
1、用脑过度
白天用脑过度会导致脑神经长时间处于紧张状态，从而导致晚上睡觉经常做梦。
2、睡眠环境差
睡觉时周围环境嘈杂或者光线太强会导致脑神经无法得到充分的休息，并处于活跃状态，所以会出现天天晚上做梦的情况。
3、抑郁症
抑郁症发病原因尚不清楚，可能和遗传因素、神经生化因素、心理社会因素等原因有关，也可导致天天晚上做梦。

2024-08-22

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