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当前位置：首页 > 问题大全 > 醒了再难入睡的原因

醒了再难入睡的原因问

2024年12月14日 19:54:25

病情描述：

醒了再难入睡的原因

医生回答(1) 答

张雅妮副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

醒了再难入睡可能与不良睡眠环境、神经衰弱、慢性支气管炎等因素有关。
1、不良睡眠环境
比如室内温度过高、光线过亮、周围声音过于嘈杂等，可影响睡眠质量，导致患者醒了再难入睡。
2、神经衰弱
如果患者因长时间紧张、生活压力大等因素发生神经衰弱，容易造成睡眠障碍，表现为醒后不易再入睡、易惊醒等。
3、慢性支气管炎
慢性支气管炎容易在夜间发作，如果患者存在该病，则会影响睡眠质量，出现醒了再难入睡的现象。

2024-12-14

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