左小腿肌肉酸痛的原因问

左小腿肌肉酸痛可能是由于运动过度、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、运动过度

如果平时运动量过大或者运动时间过久，会导致身体产生大量的乳酸并堆积在肌肉中，从而导致左小腿出现肌肉酸痛的症状。

2、肌筋膜炎

肌筋膜炎的病因尚不明确，可能和慢性劳损、急性损伤、受凉等原因有关，当左小腿发生肌筋膜炎时可出现肌肉酸痛的症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变、损伤积累、炎症刺激等原因导致的，当突出的腰椎间盘压迫左小腿的神经根时，可导致左小腿出现肌肉酸痛的症状。