视力4.5是近视几度问

视力4.5一般是近视300-350度，具体度数需要通过验光确定。

视力4.5是以标准对数视力表检查的结果，对应五分记录法，相当于小数记录法的0.3，表明视力比较低。近视度数与视力下降程度并非完全成正比，受患者眼睛调节功能等多种因素的影响。因此，只知道视力4.5并不能直接准确地推断出具体的近视度数，需要到医院或专业的眼镜店进行验光检查才能确定。

此外，如果确诊为近视，建议配戴合适的眼镜来矫正视力，防止视力进一步下降。同时，还需要注意用眼卫生和保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，适当进行眼保健操和远眺等缓解眼疲劳的活动。