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颈椎疼睡觉用枕头吗问

30岁2024年07月17日 11:09:10

病情描述：

颈椎疼睡觉用枕头吗

医生回答(1) 答

田洪涛副主任医师
武汉协和医院向他提问

颈椎疼睡觉时通常需要使用枕头，但应选择合适的枕头。
枕头不要太高，最好是低枕或者合适的枕头。对于颈椎病患者而言，如果不用枕头，会导致颈椎出现前屈，加重颈椎的负荷，加速颈椎的退行性改变，对颈椎不利。而如果枕头太高，则会导致颈椎过度前屈，容易引起颈椎的生理曲度变直，甚至反弓，同样对颈椎的健康不利。
同时，也要注意枕头的软硬度要适中，避免过硬或过软的枕头对颈椎造成不良影响。

2024-07-17

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