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近视吃什么食物好问

46岁2024年07月08日 14:38:07

病情描述：

近视吃什么食物好

医生回答(1) 答

张璐主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

近视的患者建议多摄入富含维生素A、C和E、锌、硒、铜等微量元素的食物，以及含有丰富蛋白质和抗氧化物质的食物。例如，胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶、核桃、黄花鱼等都有助于改善视力。
但请注意，这些食物并不能完全治愈近视，只能作为辅助治疗的手段。在保护视力的同时，还应注意合理用眼，避免长时间使用电子设备。
如果您有近视等视力问题，建议及时就医，并遵循专业医生的建议进行治疗和管理，以促进视力尽快恢复正常。

2024-07-08

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