有了外痔该怎么办问

如果有了外痔，首先不要过于紧张，因为外痔是一种常见的肛门疾病，而且大多数情况下并不严重。可以采取以下措施来缓解症状和促进愈合：

1、保持肛门清洁

每次排便后，用温水轻轻清洗肛门区域，避免使用肥皂或其他刺激性清洁剂。保持肛门干燥，避免过度擦拭。

2、坐浴

每天进行几次温水坐浴，每次持续10到15分钟。这有助于减轻疼痛和促进血液循环。

3、使用药物

在医生的建议下，可以使用一些局部药物来缓解症状，如止痛药、消炎药或收缩血管的药物。但请务必在医生的指导下使用，避免滥用或误用。

4、饮食调整

增加膳食纤维的摄入，如水果、蔬菜和全谷物食品。避免辛辣、油腻和刺激性食物，以减少对肛门的刺激。

5、避免久坐或久站

长时间保持同一姿势可能加重外痔的症状。尽量多活动，避免长时间坐着或站着。

6、寻求专业帮助

如果症状持续加重或无法缓解，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行评估，并可能推荐更专业的治疗方法，如手术。