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偏瘫腿伸不直怎么锻炼问

58岁2024年07月03日 18:55:02

病情描述：

偏瘫腿伸不直怎么锻炼

医生回答(1) 答

李小晶主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

偏瘫患者腿伸不直的锻炼方法包括关节活动度训练、肌肉力量训练、站立训练等。
1.关节活动度训练
患者可以在家中进行关节活动度训练，如屈腿、伸腿、旋转关节等，每天进行多次，每次10-15分钟。
2.肌肉力量训练
患者可以进行腿部肌肉力量训练，如踢腿、蹬腿、抬高腿部等，每天进行多次，每次10-15分钟。
3.站立训练
患者可以在家人或护理人员的帮助下进行站立训练，逐渐增加站立时间和次数，提高腿部肌肉力量和平衡能力。

2024-07-03

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