婴幼儿辅食添加规律是什么问

婴儿辅食添加的原则包括由少及多、由稀到稠、由细至粗、新鲜适量、不适立停以及适龄添加。

1.由少及多、由稀到稠

由于婴儿的消化能力尚未完全发育，对食物的适应性具有不确定性。因此，在初次添加辅食时，应逐一尝试，每种辅食持续一周，期间要密切观察宝宝的大便和腹部情况。只有在没有出现腹胀、腹泻、呕吐、血便等问题后，才可以尝试下一种辅食。

2.新鲜适量、不适立停

辅食的制作应保持清淡，食材必须新鲜且干净，不能含有化学添加剂，否则会增加肾脏的负担。一旦婴儿在摄入辅食后出现腹泻等症状，应立即停止该辅食的摄入。

3.由稀到稠、由细至粗，适龄添加

通常，当婴儿的年龄处于4~6个月时，且其体重至少达到6千克时，可以开始尝试辅食。辅食的添加顺序应为先强化铁的米粉，然后是果泥、肉泥、菜泥等，之后逐渐尝试肉末、菜碎等。但请注意，每个婴儿的具体情况都会有所不同，因此应根据婴儿的实际状况进行辅食的选择和添加。如有需要，可以寻求儿保医生的帮助。