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低血压食补吃什么好问

30岁2023年12月29日 18:48:49

病情描述：

低血压食补吃什么好

医生回答(1) 答

靳亚非副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

低血压食补可以适量吃些食盐、海藻类食物、动物内脏等。
1、食盐
如果出现低血压情况，建议患者适量吃些食盐，因为食盐中含有钠元素，进食以后可促使体内钠水平升高，进而使血容量增加，从而提高血压。
2、海藻类食物
海藻类食物有海带、紫菜、裙带菜等，这些食物中也含有丰富的碘元素、钠元素等，有助于增加血压。
3、动物内脏
常见的动物内脏有猪肝、猪血等，这些食物中含有丰富的铁质，具有补血的作用，当体内血容量升高时，也可以起到间接升高血压的作用。

2023-12-29

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