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睡不着心烦意乱的原因是什么问

38岁2023年11月27日 20:51:27

病情描述：

睡不着心烦意乱的原因是什么

医生回答(1) 答

陈文雄主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

睡不着、心烦意乱可能与精神因素、植物神经紊乱、焦虑症等原因有关。
1、精神因素
如患者长期精神压力过大、精神极度紧张，晚上睡觉的时候容易出现睡不着、心烦意乱的症状。
2、植物神经紊乱
长期心理压力过大、生气、精神受到刺激等原因导致交感和副交感神经调节功能失衡，患者继而出现失眠多梦、睡不着、心烦意乱等症状。
3、焦虑症
主要是遗传因素、社会因素、心理因素等多种因素综合作用造成的精神疾病，患者睡觉时因为过度的担忧、恐惧，进而出现睡不着、心烦意乱等症状。

2023-11-27

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