曲唑酮片治疗失眠吗问

曲唑酮片可以治疗失眠。曲唑酮片具有良好的改善失眠的作用。曲唑酮片的主要的优点如下：

1.不易引起次日宿醉反应，它的半衰期八小时。

2.无药物成瘾性，不影响性功能。

3.不影响呼吸功能，尤其适合于重症睡眠呼吸暂停综合征的治疗。

4.安全性较高，依从性好，而没有胃肠道不适等反应。失眠症状不严重，建议通过养成良好的睡眠习惯、保持良好的睡眠环境、改善生活和饮食方式等调理。如果症状严重，需要及时到医院就诊，进行心理干预和药物治疗。具体如下：

1、保持睡眠卫生

自身调理。自身的压力对睡眠质量的影响是非常大的，所以说，自身的调理对于治疗更年期失眠是很重要的。平时多做一些体育运动，不仅可以增强身体素质，还可以释放压力，发泄不好的情绪。此外，保持自信心也是很重要的，自信心能够让人们心情舒畅，减缓失眠现象。

2、改善生活和饮食习惯

保证饮食清淡且营养充足，避免辛辣刺激的食物，避免吸烟、酗酒等不良习惯，多参加社会活动，培养开朗、乐观的性格。

如果失眠症状严重，伴有急躁易怒、盗汗、心悸等症状，严重影响正常生活，建议及时就医，医生会根据个人情况给予精神心理治疗、药物治疗