女人经常失眠多梦是什么原因问

女人经常失眠多梦与工作压力大等生理性因素有关，部分女性需警惕是抑郁症、焦虑症、高血压、贫血等疾病引起的。

1、生理性因素

如近期工作压力大、精神过度焦虑、睡眠环境差等。对于部分女性，考虑受月经周期、绝经期影响所致。

2、抑郁症

疾病与遗传、神经内分泌异常等有关。除经常失眠多梦外，女性还会伴随心境低落、思维迟缓、意志活动减退等表现，对生活质量与健康造成影响。

3、焦虑症

遗传因素、不良生活事件等是主要病因。患者因焦虑而诱发失眠多梦、呼吸急促、出汗、坐卧不宁、胸闷、心慌、全身发抖等不适症状。

4、贫血

当红细胞生成减少、机体处于失血状态时，可诱发贫血。除失眠多梦外，患者还易出现头昏、耳鸣、面色苍白、身体乏力、记忆减退、注意力不集中、食欲减低、皮肤干燥等症状。

5、高血压

遗传、情绪波动、大量饮酒、肥胖等因素可诱发高血压。当血压控制不佳时，可诱发失眠多梦、头晕、头痛、颈项板紧、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木等症状。

建议女性就诊正规医院做血常规、脑部CT等检查，排查疾病因素。近期应注意调整好心态，保持身心愉悦、创造良好的睡眠环境等。