孕妇经常失眠是怎么回事，怎么办问

一般情况下，孕妇经常失眠可能是精神压力大、腹部受到压迫、体内激素变化等原因引起的，可以通过服用药物、按摩、中药泡脚等方法来缓解症状。具体分析如下：

一、原因

1.精神压力大

如果孕妇的精神压力大，经常紧张、焦虑或者担心胎儿的发育情况，可能会导致神经兴奋，从而出现经常失眠的情况。

2.腹部受到压迫

怀孕期间，胎儿的体积会逐渐增大，从而使孕妇的子宫增大，子宫压迫腹部，可能导致孕妇不能入睡，出现经常失眠的情况。

3.体内激素变化

怀孕期间，孕妇体内的激素会发生变化，如雌激素、孕激素等，从而导致孕妇感觉不适，出现经常失眠的情况。

二、治疗方法：

1.服用药物

孕妇经常失眠，可以在医生的指导下服用养心安神的药物进行治疗，如安神补心丸、安神补脑液、谷维素片等。

2.按摩

孕妇经常失眠，可以在医生的操作下按摩百会、风池、翳风、合谷、足三里、三阴交、涌泉等穴位来缓解症状。

3.中药泡脚

孕妇经常失眠，可以在医生的指导下使用宽筋藤、肉桂、花椒、合欢皮等中药材熬水后泡脚，可以促进血液循环，从而缓解症状。