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按摩治疗腰椎间盘突出有什么方法

24岁2024年12月14日 17:22:37
病情描述:

按摩治疗腰椎间盘突出有什么方法?

医生回答(1)
  • 相大勇
    相大勇副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    腰椎间盘突出又称为腰椎间盘突出症,按摩治疗腰椎间盘突出症方法包括?法及揉法、点按手法、推拿按摩手法、腰部刺突位双手掌分推法等。

    1、?法及揉法:从脊柱向两侧肌肉方向走,从颈部到骶尾部,对肌肉进行按揉,达到放松。

    2、点按手法:对腰背部穴位进行点按,患者出现酸胀感就可以了。

    3、推拿按摩手法:从胸部向骶骨方向,用手从下向上的单方向直线按摩两分钟,这样可以起到舒筋活络、止痛的效果。

    4、腰部刺突位双手掌分推法:向腰椎刺突部位,分别向两侧推,一般推三分钟左右,这样可以使腰肌放松,解除疲劳。

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