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长期失眠的危害有哪些问

31岁2024年12月14日 17:04:30

病情描述：

长期失眠的危害有哪些？

医生回答(1) 答

吴永明副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

长期失眠的危害一般包括记忆力减退、睡眠障碍、免疫力下降等。
1、记忆力减退
长期失眠会使大脑神经长时间处于紧张状态，得不到充分的休息，进而对大脑神经造成损伤，使其对信息的整理和加工能力减弱，从而导致记忆力减退。
2、睡眠障碍
长期失眠还会导致患者的睡眠规律发生改变，进而造成睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱，从而引起睡眠障碍，进一步加重失眠的症状。
3、免疫力下降
长期失眠还会导致中枢神经功能障碍，进而对人体的代谢和内分泌造成影响，使患者身体免疫力下降，对疾病的抵抗能力减弱。

2024-12-14

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