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手桡骨远端骨折如何锻炼问

58岁2024年12月14日 16:44:20

病情描述：

手桡骨远端骨折如何锻炼

医生回答(1) 答

黎健伟副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

手桡骨远端骨折可以在医生指导下进行腕关节屈伸训练、前臂旋转活动、握拳训练等。
1、握拳训练
桡骨远端骨折后通常需要采用石膏、夹板等器械外固定，固定期间患者可以进行手部握拳训练，避免关节粘连和手臂肌肉废用性萎缩。
2、腕关节屈伸训练
手桡骨远端骨折后如果骨折端恢复稳定，也可以通过手腕关节屈伸训练锻炼腕关节，以利于手部功能恢复。
3、前臂旋转活动
在桡骨远端骨折后如果局部有骨痂形成，患者也需要在自己可以承受的范围内反复活动、旋转前臂，以利于上肢肌肉功能恢复。

2024-12-14

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