熬夜掉头发怎么办问

熬夜掉头发一般是指脱发，可以通过药物治疗、毛发移植等方式改善，同时需注重生活方式改善。

1、药物治疗

女性可使用螺内酯片、2%米诺地尔擦剂等药物治疗。男性脱发可口服非那雄胺片或者局部涂抹5%米诺地尔擦剂，改善头发脱落。

2、毛发移植

脱发严重者也可考虑进行毛发移植术治疗，主要是将未脱发的区域毛囊提取后移植到脱发区域。

3、生活方式改善

日常需养成良好的生活作息规律，保持睡眠充足，避免熬夜。保持心情放松，避免长时间处于精神紧张、压力大的状态下。饮食可增加摄入富含维生素、蛋白质类的食物，能够满足头发生长需求。