喝了酒第二天头疼什么办法可以缓解问

喝了酒第二天头疼，可通过多饮水、适当进食或服用药物等方式加以缓解。

1、多饮水

可以适当增加饮水量，以加快体液的代谢，通过频繁排尿来促进酒精的排泄，当酒精被人体逐渐代谢完以后，头疼的症状会逐渐缓解。

2、适当进食

饮酒后，酒精代谢产生的代谢废物会堆积在脑细胞中，从而引起头痛，这种情况下可以多进食一些富含维生素C的食物，比如橘子、橙子或猕猴桃等，有助于加速体内毒素的排出，对缓解头疼也有一定的帮助。

3、服用药物

如果头疼的症状比较明显，可在医生指导下选择布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等镇痛类药物缓解。