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脚趾头抽筋是什么原因引起的

43岁2024年12月14日 15:40:43
病情描述:

脚趾头抽筋是什么原因引起的?

医生回答(1)
  • 王健
    王健副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    脚趾头抽筋主要考虑是寒冷刺激、睡姿不当、缺钙等原因造成的。

    1、寒冷刺激:冬季室内温度比较低或睡觉的时候脚长时间裸露在外,脚趾持续遭受寒冷刺激,导致局部肌肉痉挛,会出现脚趾头抽筋的症状。

    2、睡姿不当:睡觉的时候如果长时间将脚趾压住或腿部长时间保持同一姿势,可能会导致末梢血液循环不畅,继而出现脚趾头抽筋的症状。

    3、缺钙:由于长期挑食、偏食等原因导致体内钙元素缺乏,肌肉神经兴奋性增高,从而会出现脚趾头抽筋的症状。

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