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盆骨前倾矫正方法是啥问

29岁2024年12月14日 15:39:39

病情描述：

盆骨前倾矫正方法是啥？

医生回答(1) 答

张波主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

盆骨前倾临床叫做骨盆前倾，矫正方法包括改善不良的姿势、锻炼和手术治疗。
1、改善不良的姿势：如找一面墙，让脚后跟、臀部、肩膀和后脑勺紧贴墙面，找到站立时身体成一条直线的状态，保持收腹；避免长时间伏案工作以及久坐，注意及时起身走动。
2、锻炼：如反向做卷腹、平板支撑、站姿直背体前屈等，有锻炼腰腹部肌肉、改善盆骨前倾的作用。
3、手术治疗：常见进行矫型截骨，适用于通过以上方法矫正无效或者骨盆前倾严重的患者。

2024-12-14

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