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肘关节脱位该怎么样锻炼

25岁2024年12月14日 15:38:22
病情描述:

肘关节脱位该怎么样锻炼?

医生回答(1)
  • 范李
    范李主治医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    肘关节脱位应该及时进行康复锻炼。

    患者在早期的时候可以每天坚持进行手指活动,如缓慢握拳再逐渐松开。当患肢外固定支具去除后,可以在家属的帮助下进行被动活动,如屈伸活动肘关节、靠墙站立等。身体逐渐恢复后,可以每天适当的进行手持哑铃靠墙站立,练习肘关节的屈伸活动,增强肘关节部位的肌肉力量。

    此外,患者需要保持足够的休息,避免患肢进行重体力劳动。

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