腰椎滑脱需要注意什么问

腰椎滑脱的患者需要注意选择合适的治疗方法、合理的膳食、健康的生活方式、定期复查以及保持心理健康五个方面。

1.选择合适的治疗方法。如果是轻度的滑脱，可使用腰椎牵引、推拿按摩等治疗方法。如果病情严重，上述治疗效果欠佳，则需要进行微创手术内固定制动。具体治疗方案的制订，药物的选择、剂量、疗程等应在专业医师指导下进行。

2.合理的膳食。平时要注意饮食的多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，适当地节制饮食，控制自己的体重。若体重过重，会加重腰椎的负荷，不利于疾病的好转。

3.健康的生活方式。腰椎滑脱的患者应戒烟限酒，保持生活规律，切忌暴饮暴食。

4.定期复查。患者应3~6个月进行一次复查，以观察腰椎滑脱的进展情况。

5.保持心理健康。患者应放松自己的情绪，不要太过紧张，做一些自己感兴趣的事情，保持一个好心情。