打羽毛球肩膀疼痛是什么原因问
打羽毛球肩膀疼痛是什么原因
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打羽毛球的时候,肩膀疼痛,可能是以下原因造成的。
1.肩膀周围的肌肉劳损打羽毛球以后,肩膀周围的肌肉可能会产生慢性的劳损或者是急性的肌肉拉伤,会产生充血肿胀,造成肌肉疼痛,肩关节周围疼痛不适。
2.肩关节周围肌腱的损伤比如冈上肌腱、肩胛下肌肌腱等,如果有肌腱损伤,肩关节的肩袖组织就会受到破坏,肩关节在活动时可能就会产生肌腱附着处的慢性炎症或者肌腱断裂以后产生关节活动受限、疼痛等症状。
3.肩关节骨性关节炎肩关节骨性关节炎使软骨损伤、关节退变、关节周围产生骨赘,相互摩擦就会产生疼痛。尤其是在大幅度活动肩关节时,疼痛较重。
4.肩周炎患有肩周炎的患者在活动肩关节时也会有慢性的疼痛。肩周炎可能会导致肩关节周围有粘连,在活动时粘连部位可能会有撕裂,也会产生关节活动受限、疼痛等症状。
5.发力方式不对缺乏系统训练,发力方式不对也可以造成肩膀疼痛。建议增强技巧学习,加强基础体能锻炼。
6.其他原因痛风性关节炎、风湿性关节炎,还有感染性的关节炎等原因,也可能在运动时造成关节疼痛、肿胀等现象。
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