膝盖置换手术后康复训练问

人工膝关节置换手术的康复训练，主要目的是快速恢复患肢功能，尽快达到生活自理，主要包括针对膝关节、踝关节、肌肉及韧带力量的训练等。

1.术后当天，保持关节处于功能位置，可以做一些勾脚、绷腿等动作，促进下肢血液循环。

2.手术之后的第2~7天，同术前练习，增加直腿抬高训练；在膝关节处于无痛状态时，再进行膝关节的被动运动。

3.手术后的第2周，重点在于要加强患肢的主动运动，但要注意在不负重状态下，逐渐改善患肢关节，尽量达到主动活动范围。

4.手术之后的第3周，此时开始逐渐恢复患肢的负重能力，开始训练患者的行走步态，改善患者的身体平衡能力，有助于恢复膝关节正常的活动范围。

术后康复训练要在正规医生的指导下进行，不可自行训练，以免对膝关节造成二次伤害。