腰椎骨质增生注意什么问

腰椎骨质增生患者要注意休息、佩戴支具、合理饮食等。

1、休息：患者要多休息，避免久坐、久站，减少对腰椎间盘的压力，从而改善局部的血液循环，缓解腰部疼痛。

2、佩戴支具：患者通过佩戴支具减少腰部活动时的受力，减轻腰部肌肉劳损，减轻椎间隙的压力，可以维持日常正常的活动。

3、合理饮食：腰椎骨质增生患者需清淡饮食，多补充蛋白质和钙，从而增强自身抵抗力，对病情恢复有很大的帮助。