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阴虚体质的人如何调理

43岁2024年12月14日 15:23:43
病情描述:

阴虚体质的人如何调理?

医生回答(1)
  • 李静
    李静主治医师

    首都医科大学附属北京安贞医院 向他提问

    阴虚体质的人可通过饮食调理、药物调理、中医理疗等方式进行调理。

    1、饮食调理

    阴虚体质人群应注意采取科学合理饮食,可适当食用滋润生津、甘凉养阴的食物,如银耳、百合、梨等。

    2、药物调理

    阴虚体质可在中医师指导下采取辨证论治,如肝阴虚者可使用杞菊地黄丸、补肝汤加减等,肺阴虚者可使用养阴清肺丸。

    3、中医理疗

    阴虚体质人群可采取中医理疗方式进行调理,如针刺、艾灸、推拿等。

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