腰椎间盘突出搬东西闪到腰怎么办问

腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症搬东西闪到腰建议采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。

1、一般治疗

患者应立即停止活动并休息，期间应保持良好的姿势，有助于减轻腰椎间盘的压力。同时，患者也可以在医生的指导下进行一些轻度的运动和伸展，以缓解腰部疼痛，如温和的腰部伸展、俯卧撑或游泳等。

2、物理治疗

在受伤区域交替应用冷敷和热敷，有助于减轻疼痛和肌肉痉挛。使用冷敷物可以降低炎症和肿胀，而热敷物可以放松紧张的肌肉。

3、药物治疗

如果疼痛严重，建议在医生指导下使用药物治疗，如双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚、依托考昔等，具有消炎、止痛的作用。