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干眼症如何预防

27岁2024年12月14日 14:54:57
病情描述:

干眼症如何预防

医生回答(1)
  • 陈琴
    陈琴副主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    干眼症的发病原因和机制较为复杂,但合理的生活习惯调整对于预防干眼症有一定的帮助。

    1.在日常生活中,要注意合理使用手机和电脑,减少电子产品的长时间使用,定期向远处眺望、适当活动,以便减少眼部疲劳。

    2.保证在用眼环境的适当光照,避免过强或过暗。

    3.尽量不戴隐形眼镜,隐形眼镜容易造成角膜缺氧和炎症,容易导致眼部干涩。

    4.注意眼部保健,适当热敷眼部以及眼保健操,可缓解眼部疲劳。

    一旦出现干眼症,要注意及时到医院就诊和治疗。

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