腰扭伤最快康复方法有哪些问

腰扭伤后建议在制动休息的同时，结合药物、物理治疗等进行治疗，一般都需要一段时间才可康复，并没有所谓“最快”的方法。

为了尽快帮助腰扭伤患者的康复，一般可以应用以下治疗手段：

1.采取静养治疗方法：卧床休息，严格遵守卧床要求，不随便下床活动，如若持续活动，势必会造成进一步损伤。

2.药物治疗方法：腰扭伤患者需要接受卧床休息治疗，同时服用非甾体类消炎止痛药物，缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。如有必要，还要在医师指导下服用肌松类药物，有助于肌肉紧张的缓解，快速缓解腰肌扭伤。

3.物理治疗：腰扭伤72小时后可以在家进行局部热敷，也可到正规医院接受理疗、针灸、电疗等物理治疗，通过改善血液循环来促进病情的恢复。