女人长期失眠是怎么回事问

女人长期失眠可能因为原发性因素如精神心理因素、继发性因素如精神障碍所致以及同时与哮喘等疾病共病。长期是指失眠时间≥6个月，属于慢性失眠。

1.原发性失眠主要包括患者心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。如女性患者肉容易思虑过多，导致精神压力大、情绪紧张、入睡前过于兴奋等。尤其是更年期女性，内分泌紊乱，入睡时间延长导致失眠。

2.继发性失眠是指因躯体疾病、精神障碍、滥用药物等引起的失眠。另外睡眠呼吸紊乱也会导致失眠。如女性患者过度疲劳、因疾病引起的疼痛、瘙痒等症状也会导致失眠。患者睡前服用咖啡、浓茶、易兴奋药物如可卡因等会使患者神经兴奋，导致失眠。

3.共病性失眠是指失眠与其他疾病同时发生或伴随其他疾病的失眠。如慢性支气管炎、哮喘等影响患者休息，长期降低睡眠质量导致失眠。

若患者失眠严重影响生活，长期失眠变为慢性失眠，应及时去医院就诊，针对病因遵医嘱服药。