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脑萎缩吃什么食物好

62岁2023年09月13日 19:04:54
病情描述:

脑萎缩吃什么食物好

医生回答(1)
  • 陈文雄
    陈文雄主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    脑萎缩患者吃蛋白质、维生素和无机离子等食物比较好。脑萎缩需要合理安排饮食,保证充足的营养。

    1.蛋白质是人体重要的营养物质,脑萎缩患者平时要高蛋白饮食。患者可以多吃些深海鱼类和鸡肉等,这些食物能够提高脑部的不饱和脂肪酸,不仅能够补充营养,还可以帮助疾病恢复。

    2.维生素,可以适量的多吃新鲜的蔬菜,比如胡萝卜、白菜、菠菜、西红柿等,补充维生素A与维生素E,它们与脑细胞的代谢有关;补充维生素B1、B2,二者跟能量代谢有关。

    3.钙、铁、硒,钙能够维持大脑处于正常的功能状态,铁可以为大脑供氧,硒能够保护脑细胞,因此患者需要经常补充这些元素,多吃些富含这些元素的食物,例如动物的肝脏等。

    脑萎缩患者平时也可以吃一些杂粮、新鲜的蔬菜以及抗氧化的食物,对延缓脑萎缩的进展有一定的帮助作用。脑萎缩不但要重视饮食,还要积极治疗。

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