这两天嗜睡多梦浑身无力怎么回事，怎么办问

这两天嗜睡多梦浑身无力可能是工作压力比较大引起的，也可能是神经衰弱、低血糖等原因导致的，需要根据具体原因进行对症治疗。

1、工作压力比较大

如果在日常生活中工作压力比较大，睡觉的时候难以放松，可能会出现嗜睡多梦、浑身无力的现象。可以通过释放压力的方法进行改善，建议采取登山、郊游等方式。同时还需要适当的减少工作量，纾解心理压力。

2、神经衰弱

与精神过度紧张有一定关系，会出现精神易兴奋、烦躁等症状，也可能会出现嗜睡多梦浑身无力的现象。可以通过心理疏导的方法进行改善，必要时可以在医生的指导下，合理的使用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。

3、低血糖

由于体内血浆中葡萄糖水平下降，很容易引起心悸、大汗、饥饿等症状，也有可能会出现嗜睡多梦浑身无力的情况。可以通过适当增加含糖量较高的食物进行改善，比如奶油蛋糕、饼干等。必要时可以遵医嘱通过静脉注射葡萄糖的方法进行缓解。

低钠血症、不良的作息习惯也可能会导致嗜睡多梦浑身无力，还容易伴随头痛、注意力不集中等症状。到医院通过血液检查、尿液检查的方法明确病因，然后进行针对性的治疗。