失眠症8个表现问

失眠症有8个表现这种说法是错误的。中医认为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心脾两虚、心肾不交都会导致失眠，而引起失眠的证型不同，其表现也是有所差别的。

1、肝火扰心导致的失眠临床上表现为脾易急易怒、目赤、口苦等。这类患者平时要调整好心态，及时找人疏导心中的苦闷，保持身心愉悦。

2、痰热扰心导致的失眠临床上表现为痰多、恶心反胃、目眩、心烦、口干、口苦等。这类患者在饮食上不要吃油炸、油腻、辛辣刺激的食物。

3、心胆气虚证的患者在临床上表现为睡时容易惊醒、胆小怕事、遇事容易惊慌，患者在平时生活中可以多吃一些龙眼、桂圆等进行调理。

4、心脾两虚引起失眠的患者临床表现为神疲乏力、多梦易醒、四肢无力等。这类患者平时要加强体育锻炼，多吃一些羊肉、猪肉、牛肉等补益的食物进行调理。

5、心肾不交引起的失眠临床上表现为入睡困难、潮热盗汗、腰膝酸软等。患者需要多吃一些山药、银耳、百合等食物进行调理。