偏头痛的原因有哪些问

偏头痛是一种临床上最常见的原发性头痛类型，发病的原因可能与遗传因素、精神因素、神经方面的因素、血管方面因素、外界物理性刺激、气候变化等有关。

1、遗传因素

偏头痛的病人60%左右都是遗传所致，所以说遗传非常重要。也就是说如果母亲和父亲有偏头痛，那他们的孩子往往都有偏头痛。

2、精神因素

比如说一些学生考试的时候休息不好会诱发偏头痛的发生，另外着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等情绪也有可能引发偏头痛。

3、神经方面的因素

神经方面常见的主要是工作紧张以后造成的下丘脑、三叉神经脊束核的损伤，那就会引起神经肽类物质的释放，神经肽类物质的释放以后就会引起血管收缩及舒张，最后造成头痛发生。

4、血管方面

偏头痛与血管的基因的移植通道有关系。

6、外界物理性刺激

如强光、噪音、异味、花纹图案等。

7、气候变化

如暴晒、吹风、寒冷刺激等。另外，过度疲劳、女性生理周期也是常见原因。

偏头痛患者在日常生活中需要适当锻炼身体，在饮食方面宜清淡，避免食用辛辣的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽量戒烟戒酒，并且建立健康的生活方式，多注意休息，保证睡眠时间充足，同时也要避免过度劳累。如果症状较为严重，短期内不能缓解，建议及时医院就诊，在医生指导下对症治疗。