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怀孕初期失眠正常吗

48岁2023年09月13日 12:30:58
病情描述:

怀孕初期失眠正常吗

医生回答(1)
  • 陈文雄
    陈文雄主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    怀孕初期孕妇失眠是比较正常的现象,通常认为是与怀孕之后孕妇体内雌激素的分泌改变有关。睡眠是消除疲劳的主要方式,这是生理需要。

    睡眠不足会导致疲劳过度,身体抵抗力下降,不能对抗外来的细菌和病毒感染,从而发生各种疾病。而且孕妇因为身体各方面的变化,更容易感到疲劳,所以睡眠时间应该比平时更多,不能少于八小时。

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