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失眠有哪些后果问

48岁2023年09月13日 16:34:50

病情描述：

失眠有哪些后果

医生回答(1) 答

王瑾副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

失眠是由于中枢神经系统紊乱所形成的，如果长期的失眠，可能会造成睡眠呼吸性障碍，也会导致自身机体抵抗力下降，精力不足，或者是情绪不良产生抑郁以及焦虑的情绪，这对自身的影响是非常大的，所以要及时治疗。
可以服用谷维生素或者是天麻丸来进行治疗，另外要保持良好的心情，不要剧烈的运动。注意合理饮食。

2023-09-13

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