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失眠跟什么有关问

48岁2023年09月13日 17:50:41

病情描述：

失眠跟什么有关

医生回答(1) 答

李小晶主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

失眠和很多因素有关系，如精神压力过大，情绪焦虑紧张，作息不规律，睡眠环境的改变，食用刺激性的食物，睡前饮茶、饮咖啡、吸烟等不良的生活习惯，噪音强光等外界环境刺激都可导致失眠。
睡眠还和很多疾病有关系，如糖尿病、高血压、肺气肿、冠心病、抑郁症、更年期综合症等，这些疾病往往都伴有失眠症状的发生。
所以说治疗失眠要根据不同的情况，针对病因进行治疗。

2023-09-13

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