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失眠是什么器官不好问

48岁2023年09月13日 20:47:15

病情描述：

失眠是什么器官不好

医生回答(1) 答

李小晶主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

出现失眠这种情况，考虑以下几种原因：
第一种，如果在凌晨1点醒来，是肝脏有问题，建议多喝些蒲公英茶，决明子茶，鸡骨草或者枸杞，这些中药都可以起到保护肝脏的作用，切记不能喝酒。
第二种，如果在凌晨四点醒来，说明肺出现了问题，建议多吃些桂圆，山药，人参，百合，杏仁等，不要吃太过油腻，辛辣，生冷等刺激性食品，还有少吃带鱼，海鲜等海产品。

2023-09-13

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