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开春为什么失眠问

48岁2023年09月13日 09:13:32

病情描述：

开春为什么失眠

医生回答(1) 答

李小晶主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

这种情况是属于季节性的失眠造成的。因为开春的时候天气还是比较干燥，同时气候变化也会非常明显，这样就会非常影响人们的情绪，从而引起人脑分泌的激素紊乱，睡眠质量自然就会下降，从而导致失眠的情况就会增加。
所以建议患者还是需要多注意，调整好自己的饮食以及睡眠状态。还可以服用一些安神补脑液以及甲钴胺片治疗。

2023-09-13

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