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晚上失眠多梦的原因问

48岁2023年09月13日 11:18:37

病情描述：

晚上失眠多梦的原因

医生回答(1) 答

陈文雄主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

引起晚上失眠多梦的原因具有以下几种：
第一种，植物神经功能紊乱导致的，在药物方面可以服用一些调节神经功能的药物，例如甲钴胺，在工作方面要注意劳逸结合，防止由于压力过大导致的失眠；
第二种，睡眠质量不佳引起的，可以服用药物百乐眠或者是右佐匹克隆治疗；
第三种，在睡前进食了过多的食物或者是思虑过重引起的，平时要放松自己。

2023-09-13

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