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60岁老人晚上失眠怎么办问

48岁2023年09月13日 14:01:20

病情描述：

60岁老人晚上失眠怎么办

医生回答(1) 答

陈文雄主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

随着年龄的增长，睡眠的时间会逐渐缩短，60岁以上的老人，每晚的睡眠在5-6个小时，基本上就可以维持正常的新陈代谢。如果不足5个小时，或者难以入睡，就要积极治疗。否则会因为失眠而影响其他器官发生器质性病变，如心律失常、心绞痛、心功能异常、消化功能异常等。治疗上应该服用营养神经、镇静、催眠的药物，如维生素B
1、B1
2、甲钴胺、安定、阿普唑仑等。

2023-09-13

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