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经常失眠有什么原因问

48岁2023年09月13日 20:53:25

病情描述：

经常失眠有什么原因

医生回答(1) 答

李小晶主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

经常失眠最主要的原因是精神过度紧张、工作学习压力过大、过度焦虑等。女性失眠常因为雌激素分泌异常，如经前期综合征、更年期综合征等。
此外不良生活饮食习惯，如吸烟、酗酒、喝浓茶、喝咖啡、熬夜等，也会引起失眠。当身体患有慢性疾病，如高血压、慢性阻塞性肺疾病、呼吸暂停综合征、肺心病、甲状腺功能亢进等疾病时，都会引起失眠。

2023-09-13

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