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泡脚放什么可以治失眠问

48岁2023年09月13日 11:58:25

病情描述：

泡脚放什么可以治失眠

医生回答(1) 答

王瑾副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

泡脚治失眠常用艾叶、合欢皮，可以起到非常好的疏肝解郁、宁心安神作用。
另外，还可以加入党参、白术、黄芪、生姜、红花、黑醋、艾叶、当归等，用这种中药泡脚可以缓解肌肉，加快血液循环，促进身体解毒，缓解疲劳，安神等作用。另外，中成药安神补脑液、清脑复肾液、百乐眠胶囊、提神补充心脏的药、酸枣仁胶囊等都是调节睡眠的药，患者也可以在医生的指导下选择性摄入。

2023-09-13

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