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吴茱萸泡脚治失眠吗问

48岁2023年09月13日 16:50:07

病情描述：

吴茱萸泡脚治失眠吗

医生回答(1) 答

王瑾副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

吴茱萸泡脚是可以治疗失眠的。
用吴茱萸在睡眠前半小时左右泡脚也是治疗失眠的，但是需要注意的是水温不要过高。过高水温泡脚不但不能治疗失眠，还会引起精神亢奋。但也需要将吴茱萸的药效发挥。另外，睡前喝点牛奶或少量红酒也是辅助睡眠的。但是单用吴茱萸泡脚并不能根除失眠的症状，要找到失眠患者本身的原因，对症下药才是最好的方法。

2023-09-13

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