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对小脑萎缩的人应该做哪些运动问

59岁2023年09月07日 14:04:32

病情描述：

对小脑萎缩的人应该做哪些运动？

医生回答(1) 答

石长斌主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

对小脑萎缩的人应该采取手指运动、脚趾运动、平衡训练等，具体如下：
小脑萎缩的人可以进行手指操，其可以刺激小脑萎缩人的手指运动中枢，帮助提高大脑的反应能力。小脑萎缩的人还可以采取脚趾运动，其可以采取站立或坐位，用脚趾抓地，然后再放松，也可以用脚趾取物，如鹅卵石等，其对于小脑组织也有一定的锻炼效果。患者还可以做平衡训练，此训练可以刺激小脑萎缩人的手脚并用能力，但在锻炼过程中要注意安全，同时要劳逸结合。

2023-09-07

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