长跑上不来气胸闷是怎么了问

长跑时出现上不来气、胸闷等症状，考虑与运动过量、缺氧、呼吸系统疾病、心脏疾病等因素有关。

1、运动过量

长跑是一种高强度运动，需要大量的氧气供应。如果运动过量，身体需要的氧气量超过肺部和心脏的供应能力，容易出现胸闷、气短等症状。

2、缺氧

如果在高原或空气稀薄的地方进行长跑，并且长时间运动，会导致身体缺氧，从而引起胸闷、气短等症状。

3、呼吸系统疾病

如患有哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病，患者的肺功能明显下降，长跑时容易诱发呼吸困难，从而引起胸闷、气短等症状。

4、心脏病

心脏病患者在进行长跑时，因为心功能下降、身体耐力低下，容易出现胸闷、气短等症状。