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脑梗后足内翻怎么锻炼

52岁2024年12月14日 10:09:12
病情描述:

脑梗后足内翻怎么锻炼?

医生回答(1)
  • 朱凤仪
    朱凤仪主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    脑梗即脑梗死,脑梗死后足内翻可通过主动锻炼、被动锻炼、走路训练等方式进行锻炼。

    1、主动锻炼

    患者日常应主动活动踝关节,以逐步增强小腿及足部外侧肌肉力量,如勾脚尖、做足外翻动作等。

    2、被动锻炼

    患者日常可保持仰卧姿势,将双下肢伸直,使用床单兜住前脚掌并用手拉动床单,以让足部做过度背伸及外翻动作。

    3、走路训练

    可每日沿着直线走路,以对局部肌肉进行神经调节,从而纠正足内翻。

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