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女人长期睡眠不好危害问

36岁2023年08月30日 10:19:03

病情描述：

女人长期睡眠不好危害

医生回答(1) 答

陈燕副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

对女性而言，长期睡眠不好具有以下几种危害：
第一种，会影响女性的皮肤健康，导致出现青春痘、黑眼圈、眼袋等；
第二种，长期睡眠不好会导致体内血糖水平紊乱；
第三种，会导致记忆力减退；
第四种，会影响大脑的思维；
第五种，会导致神经衰弱；
第六种，会导致体质下降，从而容易患感冒、癌症、心脏病、糖尿病、高血压等疾病。

2023-08-30

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